Massage bei Depression

WENN DIE SEELE MÜDE IST

Depression zeigt sich auch im Körper

Eine Depression wird nicht nur emotional erlebt, sondern auch körperlich. Anspannung, Erschöpfung, innere Unruhe und ein Gefühl von Schwere können den Alltag prägen.

Die Psychoaktive Massage bietet einen besonderen Zugang über den Körper. Durch achtsame und respektvolle Berührung kann wieder mehr Körperwahrnehmung, innere Ruhe und Lebensenergie entstehen.

BERÜHRUNG ALS RESSOURCE

Berührung – ein Zugang zum depressiven Erleben?

Neben kognitiven Therapieformen kann Berührung dabei unterstützen, den eigenen Körper wieder bewusster zu spüren sowie Angst und innere Unruhe zu beruhigen.

Während der Massage kann sich ein neuer Raum für Körperempfinden öffnen. Betroffene berichten, dass sich ihre depressive Wahrnehmung zeitweise verändert und wieder mehr Lebensenergie spürbar wird – teilweise auch noch einige Tage nach der Behandlung.

MÖGLICHE POSITIVE EFFEKTE

Wie die Psychoaktive Massage unterstützen kann

Die Psychoaktive Massage kann dazu beitragen, den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen, Angst und innere Unruhe zu beruhigen und ein Gefühl von Sicherheit und neuer Vitalität zu fördern.

Körperwahrnehmung stärken

Den eigenen Körper wieder bewusster spüren und wahrnehmen.

Innere Unruhe beruhigen

Anspannung lösen und mehr Ruhe und Entlastung erleben.

Lebensenergie aktivieren

Erleben Sie neue Vitalität, die mehrere Tage anhalten kann.

Gefühl von Sicherheit fördern

Mehr Sicherheit im eigenen Körper erleben und Vertrauen aufbauen.

„Unter deiner Haut findest du den Weg zu dir – zu mehr Ruhe, Vertrauen und Lebenskraft.“

Gabriele Mariell Kiebgis®

STIMMEN VON BETROFFENEN

Erfahrungen, die Mut machen

„Die Massage hat mir geholfen, mich wieder in meinem Körper zu spüren. Ich habe mich danach ruhiger und leichter gefühlt.“

„Ich konnte für einen Moment loslassen und mich einfach sicher und gehalten fühlen. Das war für mich sehr wertvoll.“

„Durch die achtsame Berührung habe ich wieder Zugang zu meinen Ressourcen gefunden. Es hat mir neue Kraft gegeben.“

HÄUFIGE FRAGEN

Fragen zur Massage bei Depression

Die Psychoaktive Massage ist als ergänzende körpertherapeutische Unterstützung gedacht. Achtsame Berührung kann dabei helfen, den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen sowie Ruhe und Entspannung zu erleben.

Die bestehende Methode nutzt Berührung, um den Zugang zur eigenen Körperwahrnehmung zu fördern und Gefühle von Angst, Unruhe und körperlicher Anspannung zu begleiten. procurion.eu, Psychoaktive Manualtherapie

Die „Umarmung“ ist eine bestimmte Sequenz innerhalb der Massage. Auf der bestehenden Seite wird sie als besonders beruhigend, erholsam und entspannend beschrieben.

Auf der bestehenden Seite wird berichtet, dass manche Betroffene ein verändertes Körpergefühl und mehr wahrgenommene Vitalität auch noch einige Tage nach der Massage erleben.